Pittie Place, hundstallet som Constance driver med sin syster Sunny, har varit räddningen under den svåraste tiden i hennes liv. Nu måste hon gå vidare, få in nya vanor, och börjar därför hårdträna på gym. Gruppträningen visar sig vara precis vad hon behöver, och visst hjälper det att hon känner en viss dragningskraft till gymmets ägare. Rhett Santos lägger all sin kraft på arbetet och träningen, i ett försök att stänga ute ångesten och mardrömmarna från sin tid i militären. När Constance kliver in i hans fristad blir han först förvånad över den underligt klädda kvinnan som utstrålar sådan total beslutsamhet, men snart börjar något växa mellan dem och han upptäcker hur mycket de har gemensamt. Efter att Sunny räddat ett par vanvårdade hundar blir hundstallet hotat och systrarna tar sina vänner till hjälp för att skydda det. Genom att finnas där för varandra, och för hundarna, lär sig Constance och Rhett att ingen är för hopplös för att räddas.